長野出身。15 歳の頃にブレイクDJ に憧れ親元から独立→上京。渋谷のDJ BAR でDJ BEN(=BEN THEACE) と出会い、1992 年よりYOU THE ROCK & DJ BEN 名義でアルバム「NEVER DIE」、「TIGHT BUTFAT」をリリース。当時、まだまだアンダーグラウンドだったジャパニーズ・ヒップホップをMURO、TWIGY らと共にクラブという現場レベルから熱く盛り上げていく。95 年にはRINO、TWIGY、
G.K.MARYAN らと“雷” を結成。西麻布CLUB ZOA『ブラック・マンデー』、芝浦GOLD『暗夜行路』、西麻布YELLOW『亜熱帯雨林』を主戦場に伝説的なライヴを繰り広げた。`96 年には“証言” に参加、同年には『さんぴんCAMP』も開催されシーンは急激にその規模を広げていく。ソロ名義では「THE SOUNDTRACK`96」(`96 年)、「THE★GRAFFITIROCK `98」(`98 年)、
「The ProfessionalEntertainer」(`99 年)と常にシーンを一歩も二歩もリードする先鋭的な作品を生みだしている。2001 年には『さんぴん〜』を更に上回る規模のイベント『HIPHOP ROYAL』をオーガナイズ、及び生放送による完全実況中継という前代未聞の企画を大成功に導いた。2002 年にはキューンレコードに移籍、初の単独公演(クラブチッタ川崎)を大入り満員で迎えた後、自らプロデュースを手がけた“Hip Hop Royal” をリリース。さらに小西康陽と組んだ異色の作品“モンスターロック” を経て3年ぶり通算6枚目のアルバム「XTRM(エクストリーム)」を発表した。他に日本初のヒップホップ番組、T-FM『ユウザロックのヒップホップ・ナイト・フライト』パーソナリティを担当(`95 年〜`97 年までの3年間)したのを皮切りにSSTV やTBS 等TV の世界にも進出。2009 年に入り、原点回帰を念頭に置き、DEN と共にホストを務め上げた『A+』の渋谷AX
でのスペシャルの成功も記憶に新しい。今年でYOU THE ROCK★ラッパー生活20周年にあたり、通算10枚目であり、DEN・565 主宰する『LEGENDARY inc.』移籍第一発目のフルアルバム『ザ・ロック』を7/22 にリリース予定。日本のヒップホップを本当の意味でメジャーにするための努力を続けている。人生をヒップホップに捧げた本物のB-BOYといえる数少ない存在である。